日別アーカイブ: 2014年2月12日

今日はサボりたかったんだ。。。

スノーボードのメダル獲得の話題はいたるところでされていますが、
私の感想としては、見ていて猛烈に滑りたくなった。
あとショーンホワイトがめちゃくちゃ大人っぽくなっていてびっくり(゜o゜)

うちの娘も平岡選手みたいに雪山連れて行ってあげて
ハーフパイプに入れてあげよう(^_^)

いじょ。

 

そんな中、今日は仕事が忙しく結構疲れたので、
練習サボりたい気分でした。

そんな時ってみんなありますね~?

ないか。。。

走る時間がある、どこも痛くない、雨も雪も降っていない、
気分はのらないものの走らない理由が見つからず、走りだしました。

そして今日はハアハア練習、閾値走の日。
結果的には気持ちを反映してか失敗。

4:32-4:40-4:49-4:47-5:10

全然ペースが保てず、ずるずる落ちていく嫌な感じで走り、
20分走ったからいいかと、ちゃんと5km走りきることもできず。

ここのところ週末の30km走や昨日のペース走と
なかなか満足のいく練習ができたと思ったら途端、コレだ。

練習メニューを計画通りきちんとこなせないなぁ。
というか進んでは止まったり、気づいたら後退してたり、
ほんと少しずつしか成長しない感じがします。

こんな感じで失敗ばかりだけど、
数ヶ月単位でみれば自分比では速くなっているから
まだなんとか頑張れるんだよなぁ。

今日の練習 15.05km (1:26:22、5’44″/km)
今日の体重 66.3kg
2月累計 151.41km

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