日別アーカイブ: 2014年2月13日

ゆっくり走ってお腹が減る

今日は脚が重かったのでゆっくり走る。

最初の1kmが8分近くで遅いなと思ってたら
最後まで7分台だった(*_*;

こんなに遅く走ったのは久しぶり。
あまり走りなれていないスピードだったからか
いつもより余計に脚が疲れた感じ。

脚は重いけど、呼吸は超絶楽ちんなので、
とにかく色々考えたりする時間できる。

考えたりというかお腹が空いて空いて、
いつもより長めに飲食店を覗きながら走ったww

なんせゆっくりなものでww

結局、「ご飯、ご飯。」と思いながら走ることに。
考える余裕はなしww
夕飯前にゆっくり走るのもきついなぁ。

しかし、走り終わって家に帰ってもご飯はなかった。

そう、今日は奥さん、子供を連れて実家に帰っていた(-_-;)

家にあったレトルトカレーを温めて食べることに。
ゴーゴーカレーじゃないよ。

走っている途中、ご飯のことで頭がいっぱいだったので、
帰りにスーパーでトンカツとメンチカツを買ってカレーにのせた。

完璧!
おっさん一人で、レトルトカレーでも全然寂しくなかったYO。

ささっと食べて、カレーを温めたお湯でお皿を洗ったら
汚れ落ちがすごく良くて洗い物が楽チンでした。
お湯で洗うと汚れが取れやすいのね。

そんな常識、今ごろ身をもって知りました(_´Д`_)

今日の練習 12.39km (1:32:26、7’27″/km)
今日の体重 67.0kg
2月累計 163.80km

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なんだかよくわからない記事になってしまた。。。
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