日別アーカイブ: 2016年11月5日

ぐんまマラソンと最近の動静

グンマー速報で久しぶりにブログアップしたので
この勢いで記事を書いてみた。

大体近況はツイッターでつぶやいているので、
ついついブログ書くのが疎遠になりがち。

え?ツイッターもほとんどつぶやいてないって。
ぎりぎり生存報告はできてますってば。

***

昨日はなんだか久しぶりによく眠れた。

グンマーではまともに走っていないので
脚、内蔵ほかダメージはほとんどなく朝からジョグ。

5km過ぎから気持ちよくなってきて、
「自然とペースが上がるんすよ!」的なジョグで11km

5:45、5:29、5:38、5:44、5:47
5:20、5:15、5:33、4:58、4:50、4:18(ave.5:20)

んー、もうオワコンまっしぐらかと思ったけどまだやれるかもしれないなー。

***

30km過ぎたあたりだろうか。
大きな十字路で突然止められた。

「ランナーストップです。2分間待ちますー」とスタッフの人。

「グンマーは車社会だから仕方がないのよー」と応援のおばちゃん。

車の横断を待っている間、座り込む人もちらほら。

タイムなんて全然気にしていなかったからロスは気にならなかった。
けど、立ってじっとしているのもしんどいなと思った。

それ以降も関門に引っかかれば楽になれるなと思いながら歩いたり、走ったり。

35km以降で5時間くらいのタイムだと歩いてる人がほとんど。

39-40kmだけちょっとがんばってキロ6分くらいで走ったらごぼう抜き。
もちろんその後はごぼう抜かれましたが。

まあ、とにかく今回はゴールできてよかった。

ぐんまマラソンレポおしまい。

***

今回は春以降の圧倒的な練習不足に加えて、
レースに対して気持ちも体も準備不足。

最近の動静。

グンマー数日前のこと。
ランナーとしての気持ちを捨ててはいけない(?)と
某秘密結社のエージェントとして広報活動に勤しんでいた。
20161105_2
大英博物館

20161105
ビッグベン

20161105_3
バッキンガム宮殿
あ、これは秘密結社じゃなかった。

20161105_4

ほんとはこの世界三大がっかりの前で決めたかったけど
秘密裏に進めることができず、空港でさらにミニサイズのを撮影しただけ。

この失敗は、後でエージェントTに怒られた。



いじょ、
わりと体調もよく故障もなくやってます。

ランキングに参加しています。↓
遊んでないでもっとしっかり練習しろってばよ。
にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ
にほんブログ村