【速報】かすみがうらマラソン

かすみがうらマラソン完走しました!

やっぱり私はもっとポンコツでした。

タイムはネットで4時間20分くらい。

切腹!

アフターご一緒のみなさん、
待たせてすみませんでした。

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【速報】かすみがうらマラソン」への35件のフィードバック

  1. ムネコフ

    おつかれさまでした!
    連続自己ベスト更新ならず は悔しいですが、まだまだこれからですよ!

    ひとまずはたくさん栄養補給して、休んでくださいね!
    また、練習ごいっしょしましょう!!!

  2. いわ

    お疲れ様です。
    怪我等は無いですか?
    今日はゆっくりと飲んで休んで下さいね。

  3. ゆう

    お疲れ様でした!
    お互い秋にリベンジしましょう!
    とりあえず今日は飲んで下さい(^ ^)

  4. カミ

    お疲れさまでした!
    気にしない気にしない!
    切り替えてまた秋に向けて走れば良いですよ♪
    ゆっくり休んで下さいね( ´ ▽ ` )ノ

  5. F-run旦那

    お疲れ様でした!
    まずはゆっくり休んで下さい。
    フルマラソンは完走するだけで素晴らしいですから☆

  6. proceed2600

    同じようなタイムでゴールしました(^_^;)
    今度どっちがしんどかったかじっくり話しましょう(^_^)v
    お疲れ様でした。

  7. iwatobi

    お疲れ様でした!
    10マイルしか走ってないけど、私もポンコツでした。同じ同じ~。
    そうそう、アフターへ向かうけいすさんを、帰りの車で見つけたんですよ。

  8. けいす 投稿作成者

    >ムネコフさん
    ありがとうございます。
    自己ベスト更新は今回そうそうに諦めてしまいそんな自分にもがっかりでしたが、
    得るものもあったし、いい経験になりました。
    またぼっち練で鍛えてください。

  9. けいす 投稿作成者

    >motoさん
    ありがとうございます。
    大将とともに課題が残るレースでしたのでぼっち練の練習内容をどうしようかという話になりました。
    また、秋に向けて走り込みます。

  10. けいす 投稿作成者

    >ぬまっちさん
    ありがとうございます。
    アフターできっちり反省会してきました。
    今回は出し切っていないのがまた反省するところです。

  11. けいす 投稿作成者

    >いわさん
    ありがとうございます。
    故障系の痛みもなく、今回はダメージが少なくて気持ちが負けた感じでした。
    いい経験になりました。

  12. けいす 投稿作成者

    >ゆうさん
    ありがとうございます。
    今回は全くダメでしたので秋には少しでもゆうさんの背中に追いつけるようにがんばります。

  13. けいす 投稿作成者

    >キミ兄さん
    ありがとうございます。
    とりあえず、土浦でさっそくアルコール消毒はしてきました。
    これでまた今日からがんばれそうです。

  14. けいす 投稿作成者

    >カミさん
    ありがとうございます。
    やっぱりマラソンは気持ちというかメンタルというところが出てしまいました。
    秋に向けてBUがんばります。

  15. けいす 投稿作成者

    >F-run旦那さん
    ありがとうございます。
    ほんとフルマラソンは完走するだけで大変ですよね。
    なんて思っていたら昨日は100㎞完走している人がたくさんいて凹みました(笑)

  16. けいす 投稿作成者

    >proceed2600さん
    ありがとうございます。
    私もプロシードさんのタイム見て同じくらいと思いました。
    でも間違いなくプロシードさんの方がしんどかったと思います。
    お疲れ様でした。

  17. けいす 投稿作成者

    >iwatobiさん
    ありがとうございます。
    あまりに遅くて40㎞のiwatobiさんが撤収されていて残念でした。
    陣地に戻ってもいらっしゃらなかったし。
    ヘロヘロで歩いていたところを発見されましたか。ご挨拶できず残念でした。

  18. けいす 投稿作成者

    >キクチさん
    ありがとうございます。
    お疲れ様でした。
    アフターの反省会ではキクチさんの練習方法を参考しなければという話にもなりました。
    UCとオネカンですかね、やっぱり。

  19. イケネコ

    お疲れ様でしたー(*´▽`*)御無事でなによりです。
    ラン&アフターでまた収穫があったのでは♪
    どうぞゆっくり休んでくださいね^^

  20. かるりーの

    おつかれさまでした!
    長いシーズンでしたね〜。ゆっくりおやすみして、5月のアレ、大凧、リフレッシュ気分で楽しんじやいましょ!

  21. おっとー

    お疲れさまでした!
    2ヶ月連続のフルは、体力もメンタルもかなりタフですよ、きっと。完走されたことが素晴らしいと思います。

    まずはゆっくりお休みされて、また次の目標に向けてお互いリスタートしましょう!

  22. ピンバック: 【かすみがうらマラソン】マラソンやめますか?それともポンコツやめますか? | Carpe Diem

  23. メテオデ

    お疲れ様でした~ 4月のフルは調子持ってくのが結構難しいのでドンマイです!
    今週の月例川崎行けたらいきますよ~!(^o^)

  24. ロボッチ

    お疲れ様でした☆
    けいすさん、ポンコツなんかぢゃないですよっ!!
    良い時もあればそうではない時もあります。
    シーズン最終で疲れも溜まっていたと思いますし。
    サブフォーランナーさんだもの。胸張ってていいんですよ~!
    秋にはさらにパワーアップしているはずです☆☆☆

  25. けいす 投稿作成者

    >イケネコさん
    ありがとうございます。
    フルマラソンは何度走っても反省と課題ができます。
    今回も勉強になりました。

  26. けいす 投稿作成者

    >かるりーのさん
    ありがとうございます。
    後半かるりーのさんの佐倉のタイムを思い出しながら同じくらいかなーと思いましたがちょっと遅かったみたいです。
    シーズン最後の大凧こそはいい感じで終わりたいところですー。

  27. けいす 投稿作成者

    >おっとーさん
    ありがとうございます。
    フルマラソンは気持ちを強く持たないとダメですね。
    横浜終わってから調整が上手く出来なかったのが敗因です。
    また秋に向けてお互いがんばりましょう。

  28. けいす 投稿作成者

    >メテオデさん
    ありがとうございます。
    完全に調整失敗でした。気持ちも身体も準備不足です。
    月例川崎いいですね。
    まだ最後のハーフがあるのでスピード練習に私もいこうかな。

  29. けいす 投稿作成者

    >ロボッチさん
    ありがとうございます。
    最近走ってなかったので体調自体はよくなる一方だったのですが、
    やはり多少どこか痛かったり疲れてたりしてもちゃんと走っていないとダメですね。
    サブ4まぐれ説が出てきそうなので、秋に向けて安定してサブ4獲れるように頑張りたいと思います。

  30. みそらB

    お疲れ様でした、当日お会いできず・・・残念っす・(;_;)
    帰りは雨で、陣地による気合がなかったす(大汗

    しっかり練習している(という、印象が強い)ので
    コンディションや運やらもあるので
    秋に再びさぶふぉ~~いっちゃいましょ☆

  31. けいす 投稿作成者

    >みそらさん
    かすみがうらお疲れ様でした。
    当日朝早くから陣地にいらっしゃったと伺い、早くいけなくてすみませんでした。
    実は陣地に行くのに少し迷ったというのもあり、遅くなってしまいました。
    これからのオフシーズンで練習会等ご一緒できるといいですね。

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