【ぼっち練】ガーミンが悪いんやないで

今日はぼっち練。

いつもと同じ時間に家を出たけど、
たまたま1本早い電車に乗ることができ早くラフィネに到着。

と思ったが、安定のドベ2で既に先に行かれていた方もいた。

本日のメンバーは、
いわさん、たかしさん、たのくるさん、たまさん、マーマンさん、
まつよしさん、ムネコフさん、motoさん、ハロさん、ふらっとさん、ユキさん。
20150524
いつも通り、たくさんのぼっちたち。

たかしさんと話して今日は5:15からのカミ式ビルドアップで15㎞。

いわさん、たかしさん、たまさんと4人でスタート。
出だしはあまり時計を見ずに体感で入る。

「少し、速いですよ。」

と言われ、ガーミンを見ると㌔3分台とおかしな数値。

1㎞のラップは3:45。。。ファッ!
2㎞のラップは3:36。。。フォゥ!

どうも上手くGPS補足ができていなかったみたいでダメだったので
ペーサーをたかしさんにお願いする。

3㎞くらいまでずっと時計が合わず、
ようやくみんなの言うペースと合いだすも疑心暗鬼。

2周目まではメニュー通りのペースだったみたいけど、
給水したら急にきつくなって3人から遅れだす。

いわさんが心配してくれて引っ張ってくれたおかげでとりあえず3周走り切る。
一人だったら歩いちゃってたかも。

いわさん、ご迷惑おかけしました。ありがとうございました。

ビルドアップは失敗。
20150524_2
いやー、突っ込んじゃいました。
って違うか!

20150524_3
どうも一人で神宮の方まで行っていた模様。
って違うか!

ガーミン狂いまくりだったので、ラストの調整の200mは走らず。
3周で1時間18分程度なので㌔5分15秒くらい。

前のガーミン910でも1㎞目が合わないみたいなことはあったけど、ここまで合わないのは920に変えてから。

920はGPS補足が早いけど不完全なことがあるみたいで、実は少し前にも一度あった。
走り始めた頃に使っていたスマホのNIKE+みたい。

「補足しました」って出てから少し待った方がいいのかも。

アフターはねぎし。

マーマンさんとたまさんと話していてそろそろ秋のレースを考えないといけないことに気づいた。
まだ秋のレースは全くの未定。

いろいろ候補はあるけど、難民にならないように計画的にエントリーしないと。

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【ぼっち練】ガーミンが悪いんやないで」への6件のフィードバック

  1. いわ

    昨日はお疲れ様でした。
    初めてのぼっち練、初めての皇居を楽しく走らせてもらいました。
    ありがとうございました。
    また宜しくお願いします。

  2. メテオデ

    何故に関西弁?(^o^)
    加速装置使われたようですね〜
    前日の疲労次第ですが、久しぶりに月例川崎行こうかと思ってます!

  3. けいす 投稿作成者

    >いわさん
    お疲れ様でした。
    3周目はご迷惑おかけしました。後ろを気にしながらで走りにくかったかと思います。
    もう少し調子をあげて臨みたいと思います。
    またよろしくお願いします。

  4. けいす 投稿作成者

    >メテオデさん
    なんとなくそんな気分でした(笑)
    月例川崎、ちょっと迷ってます。
    暑さと練習不足でイマイチなのでまともに走れなさそうで。

  5. イケネコ

    GPS迷子ww
    こんなに暑くなっても15km走れるのですね。やりますなっ。
    キロ3分台…じゃなくて5分15秒平均でもムリだぁ( ̄▽ ̄)
    お疲れ様でした^^

  6. けいす 投稿作成者

    >イケネコさん
    GPSの迷子には困ったものです(笑)
    本番じゃなくてよかったです。
    毎年のことですが暑くなってきてほんと走れなくなってきていやですね。
    走力落ちたような気になるのでなんとかしたいところです。

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