湘南国際マラソンレポ2

今朝は起きレズで走レズ。
左脚はフル走ってもさほど変わらなかったから走りながら治していけそう。
明日は走りたい。

さて、湘南国際マラソンレポの続きです。
ゴールまで一気に行きます。

16-20km
5:19、5:14、5:18、5:06、5:15(26:11、ave.5:14)

プロさん、メテオデさんの応援ポイントの区間。
といっても相変わらず抜け作で正確な位置を覚えていない。
折り返し前だか折り返し後だかも確認しておらず。
なので折り返し前からずっと沿道よりを走る。
折り返してしばらして発見。

近寄っていくもメテオデさんは違う方を見ている模様。

ま、まさかのきゃるりーの現象?

※きゃるりーの現象
応援してくれている知人に手を振るもスルーされてしまうこと。
自分にオーラがないと起きやすい。応援の方は悪くない。感謝の気持ちを忘れずに。

いやー、自分オーラなさすぎじゃないか。
やはりサングラスがいけないのか。
としきりに反省。

それでも集団をハイタッチですすぬ。
テンションMAX。
最後にプロシードさん。
プロシードさんは一瞬間があったようだけど、
通り過ぎるかどうかで気付いてくれて背後から声援を送ってくれた。

ここでベストラップを記録。

21-25km
5:22、5:17、5:24、5:14、5:17(26:34、ave.5:19)

ここからは楽しみが激減。
先は長いなーと思ってしまった。
20㎞過ぎてメダリスト投入。

26-30km
5:21、5:26、5:31、5:40、6:01(27:59、ave.5:36)

辛くなりはじめる。
同じくらいのペースの人を見つけてしばらくくっつく作戦。
だがしかし、エイドで引き離される。

31-35km
6:31、6:59、5:32、5:51、5:50(30:43、ave.6:09)

余りにもペースが落ち始めたため、戦略的トイレを考える。
トイレが混んでいたので仮想戦略的トイレということでエイドで立ち止まる。
なんじゃそりゃ。
Mag-onとアミノバイタル(顆粒)を摂取。
すると少し復活。

36-40km
6:29、6:10、7:41、6:34、6:59(33:53、ave.6:47)

復活も長くは持たず。
コースの端によってひたすら下を向いて走る。
ゴール予想タイムを計算し始める。
なんとなく㌔6分半くらいならサブ4行けるのはわかった。
わかったのはいいけど体に全然力が入らなくなる。
38kmでまさかの立ち止まり。

41-ゴール
7:01、7:25、3:15(0.38km)(17:41、ave.7:26)

つくばの時と同じくラストの2.195kmも力が出ず。
サブ4ぎりぎりだったのに心が折れて諦めてしまった。
心の中でクソバカシネカスゴミと唱える。
がんばってもきわどかったけど、諦めたので試合終了。
土俵際で粘れず。
ほんと根性ないなーと思いながらFinishゲートをくぐる。

20151206

ネット4時間2分28秒
グロス4時間6分17秒

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湘南国際マラソンレポ2」への10件のフィードバック

  1. F-run旦那

    ちゃんとしたコメント入れようかと思ったけど、”きゃるりーの現象”に吹いてしまいました(笑)

  2. メテオデ

    けいすさんが来そうな時間帯はずっとチェックしてたんですが、沿道の反対側を見てしまってたようです。きゃるってしまいスイマセン。。。

  3. きゃるりーの

    きゃる現、湘南でも発生したとは!? サングラス、やはりw
    ご迷惑をおかけしております(笑)
    あでも、つくばでは、ばっちアイコンタクトしてくださったのに「はて?」だったので、メテオデさんはギリギリセーフです!←?

    足立、走ります?グラサン姿、リベンジさせてくださいませ〜

  4. けいす 投稿作成者

    >F-run旦那さん
    今回も応援は印象的でした。
    まさか、またかと思いましたが、つくばで経験していた分、
    今回はダメージが少なくて済みました。

  5. けいす 投稿作成者

    >メテオデさん
    応援ありがとうございました。
    いえいえ私自身、場所がいまいちわかっていなかったのがダメでした。
    逆サイドからアピールしてから応援ポイントに向かえばよかったです。

  6. けいす 投稿作成者

    >motoさん
    ですよねー。
    もっと自分をコフコフじゃなくて鼓舞して走って、
    真っ白な灰(?)になりたかったです。

  7. けいす 投稿作成者

    >きゃるりーのさま
    湘南でも発生しちゃいましたよ。
    サングラスに加えて、ウェアも目立ってない。
    きゃるりーのさんだけじゃなくてみんな見逃すってことがわかりました(笑)
    足立走りますよー。こうなったら逆に見つからずに走りますw

  8. イケネコ

    湘南国際お疲れ様でした!
    つくばから2週間、疲労はそうそう抜けきらないですよね。
    38kmで立ち止まり!?エネルギーとうとう切れちゃいましたか。
    フルは奥深いですね。

  9. けいす 投稿作成者

    >イケネコさん
    ありがとうございます。
    色々不安がある中だったので大崩れしなかっただけでもましでしたが、
    やっぱり失速は気分良くないですねー。
    中2週間でもソコソコ走れそうというのは収穫でした。

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