寒い時期の格好

台風が無事に去り、今日中止になった大会は残念でしたが、
明日は多くの大会が開催されそうです。

天候も良さそうだし皆さんの活躍を祈願し、
自分も練習に励みます。

さて、今日は午前中雨だったので、
午後から軽くつなぎジョグ。

だんだん寒くなってきて
ランニング時の格好で悩んでます。

6月から走り始めて今までずっと
半袖Tシャツで走っていたけど、
さすがにそろそろ限界か。

初めての寒い季節だからどういう格好で
走って良いのかわからず。

走って体が温まっている時はいいけど、
走る前と走った後が悩ましい。
走る前寒いからジャージを着て走ったら
暑くなってきてジャージが邪魔になったし。
公園とかの周回コースなら脱いで置けるからいいけど、
いつもそうじゃなくて近所のマイコースで走ることもあるし。

あと、走った後や走っている最中に汗冷えを
感じることも少なからずあり。

そこで気になっていたアイテム
フラッドラッシュスキンメッシュ(ファイントラック)
を買いました!(^^)!

汗や雨の濡れ冷えを抑える耐久撥水ドライレイヤーとのこと。

でもこの上にゆるいウェアを着るとダメみたいなので
アンダーアーマーのコンプレッションウェアも購入^^

前にゴルフ用にアンダーアーマーのウェアを
持っていた(ゴルフ場に忘れて紛失><)ときは
全然知らなかったのですが、
夏用のヒートギアと冬用のコールドギアというのがあり、
今回はもちろんコールドギア(長袖)を購入。

なんか相当温かいらしくかなり寒い時期でも
ランニングならコレ一枚でOKとか。
ホンマかいな(゜o゜)

フラッドラッシュスキンメッシュに
アンダーアーマーの長袖で
寒い時期でも快適に走れるかな。

でも今の季節、特に明日とかにはまだ早いような気がする。
今日も半袖でも汗かいたし。汗冷えもしたし。

んー、難しいな。

とりあえず明日はフラッドラッシュスキンメッシュの上に
半袖ランシャツ着て走ってみよう。

今日の練習 10.67km(1:04:50、6’05″/km) 
今日の体重 69.7kg
10月累計 212.65km

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