【速報】川崎ハーフマラソン

またしても前半突っ込みすぎて、後半苦しい展開に。

1:50:55(グロスのみ)

目標には遠く及ばず。
一応PBも全然嬉しくないww

マラソンってほんと難しいなぁw
全然速くならないや。

 

 

今日の練習 21.1km (1:50:55、5’15″/km)
今日の体重 67.2kg
3月累計 100.23km

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しかし、マラソンは撃沈してなんぼですな。
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【速報】川崎ハーフマラソン」への10件のフィードバック

  1. ひでち

    お疲れ様でした。
    納得いかなくても、PB更新いめでとうございます。
    微妙なタイムで私も納得いかないかも(自分だったら)
    練習の経過をみてると、余裕に見えましたが
    むずかしいですね><

    次に闘志を燃やせるんじゃないですか?
    予定は、入れてませんが、私もハーフ目標は
    1:45:00ですが、まずは、1:50:00切です^^/

  2. イケネコ

    ハーフお疲れ様でした!!!PBおめでとうございます!
    そうか、ここでハーフ入れてたのですね。
    けいすさんの練習を見ているともっとタイム出ると思うのですが、先週の30kmの疲れが残っていたのかもしれませんね。
    ここでの経験が次の板橋で活かせますよ(´∀`)

  3. おっとー

    PB更新、おめでとうございます。

    板橋のペース走としての位置づけでしたら、バッチリじゃないかなと思いました(^^)。

    ここからは疲労抜きですかね、今日はゆっくりお休みください!

  4. ゆう

    お疲れ様でした!
    ご自身では納得出来る結果ではなかったかもしれませんが、板橋に向けて良い練習になったのではないでしょうか?
    後は万全の状態で本番を迎えるだけですね!
    お互い頑張りましょう(^ ^)

  5. けいす 投稿作成者

    >ひでちさん
    ありがとうございます。
    タイムも納得いかないのですが、それより内容がまたやってしまったという感じです。
    次につながるものはあったと思います。
    また地道に練習して次は頑張りたいと思います。

  6. けいす 投稿作成者

    >イケネコさん
    ありがとうございます。
    練習計画的には自分でもいい感じでやれているとは思うのですが、
    なかなか結果が伴ってきませんが、この悔しい思いを板橋につなげたいと思います。

  7. けいす 投稿作成者

    >おっとーさん
    ありがとうございます。
    板橋前のペース走の位置づけでしたが、内容的には10kmペース走で
    10kmジョグみたいになってしまいました(^_^;)
    まあ、それでも練習効果はあったと信じて板橋頑張ります^^

  8. けいす 投稿作成者

    >ゆうさん
    ありがとうございます。
    なかなか納得のいくレースってできないものですね。
    タイムより内容というか、どっちもよくないといけないというか。
    後はゆっくり疲労を抜いて調子を上げて行きたいと思います。

  9. k.takao

    けいすさんお疲れ様でした。失敗すれば見えて来ることが沢山あります。板橋は良く考えてレースに臨んで下さい。官九郎さんの打ち上げでお話ししたいですね。

  10. けいす 投稿作成者

    >k.takaoさん
    ありがとうございます。
    今回は完全にオーバーペースが敗因でした。
    わかっているのに抑えられなかったのが良くなかったです。
    板橋はペースに気をつけたいと思います。

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