久しぶりにシャワーラン

こんばんは。
最近すっかり週1更新です。

まあ、今月は調子がいまいちで毎日ジョグな日々なので
なんとなく書き辛いというか。
ネガティブな感じになってしまうというか。

で、今日は走ろうとしたら雨。
雨と言っても小雨。
ここ最近は軟弱ランナーっぷりを発揮して雨の日は走ってませんでしたが
冬に雨でも雪でも走っていたことを考えると、
この時期の雨なんて全く苦にならないはず。
むしろ降っているほうが走りやすいくらいじゃないか。

ということで走ってきました。

ほんと最近は調子を落としているせいか、
ペースを決めるとしんどくなるのでジョグで。

雨がいい感じで体を冷やしてくれたので、
気持ちよく走れ、後半数kmだけ速めに。

雨で濡れて帰ってきた私をみて、奥さんは
今日は随分、追い込んで走ったんだな、と思ったそうです。

ええ、本人的にはずぶ濡れなんですけどね。
普段から濡れ具合が変わらないということか。

 

そいういえば、マラソンランキングみてみましたが、
後ろに3000人くらいいてびっくり。

板橋の総合順位からみてみると、
男子で私くらいの年齢だとかなり後ろの方かとおもっていましたが、
想像していたよりも上でした。
といっても遅すぎですが、その分順位は上げやすいので
来年は1000位単位で順位を上げたいと思います。

今日の練習 15.49km(1:20:12、5’11″/km)
今日の体重 未計測
5月累計 219.17km

ランキングに参加しています。↓
前にも3000人くらいいたけどね。
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久しぶりにシャワーラン」への4件のフィードバック

  1. 季節外れ

    シャワーラン良いですね

    いや、良くないか
    やる気の出た時が走り時
    天気なんて関係ない

    早く調子が上がると良いですね

  2. イケネコ

    晴れていてもグチョグチョに濡れて帰っているのですかww
    そういう私も行きと帰りでは服の重さがだいぶ違いますが(ノ´∀`*)
    シャワーランもだんだん気持ちいい季節になってきましたね♪
    マラソンランキングちょうど真ん中くらいですか?
    来年のランキングが楽しみですね♪

  3. けいす 投稿作成者

    >季節外れさん
    季節外れさんも雨ランは多いですよね。
    暑くなってきたのでちょっとくらい雨降っているくらいが多分丁度いいです。
    調子はもう随分戻っているはずなのでサボりの言い訳のような気がしてきました。

  4. けいす 投稿作成者

    >イケネコさん
    最近汗かきすぎて、雨だか汗だか区別がつかないようですww
    いまからこんなのだと夏が思いやられます。
    ランキングは真ん中よりちょっと下って感じでした。
    まだまだですが、来年はがんばります^^

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